小儿癫痫怎么吃才健康

小儿癫痫怎么吃才健康

　　小儿癫痫是青少年的常见精神疾病，并且每年小儿癫痫的患者数量都在不断的增加。引起社会的广泛关注。许多父母非常的着急害怕，常常不知所措。下面我们请来癫痫病医院专家，为大家介绍一下小儿癫痫的日常饮食护理事项。

　　1、癫痫患儿不宜多吃含锌高的食物

　　对癫痫患儿进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫患儿血锌平均含量，都比正常人明显增高。在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

　　2、癫痫患儿应避免食用诱发癫痫的食物

　　羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品，也应适当限量。

　　3、适当限制碳水化合物的摄入量

　　癫痫患儿所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜。

　　4、应限制钾的摄入量

　　脑外伤引起的癫痫患儿和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱。所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

　　5、癫痫患儿应增加镁的摄入量

　　癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，褚长龙主任认为：除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。每日需要150毫克，才能维持镁平衡。